Wertvolle Tipps zum Laufen gibt es beim Lauftreff jeden Freitag um 19:00 Uhr - Treffpunkt JUFA.
Willkommen sind Alt und Jung sowie Laufeinsteiger und Profis. Es geht nicht um Meter und Sekunden, sondern um Achtsamkeit, Energie tanken und aktive Erholung.
Du erlebst dabei, wie leicht und entspannend achtsames Laufen sein kann. Jede und jeder kann diese Methode ausprobieren!
Eine Anmeldung ist nicht notwendig!
